人生沒有太多的應該 From:媄茱

您們好，這篇文章，我看了覺得很不錯，所以就從機上帶了回來，想與

大家分享，我就請班長幫我抄出來，E-mail給大家!!

人生沒有太多的應該

有一個年輕人，大學畢業後準備報考研究所，而且同應徵了一份非常嚮往的工作，

然而，似乎天不從人願，他研究所沒有考上，原先最嚮往的工作也沒有錄取，

還跟女朋友分手。

他受不了精神上的打擊，整個人變得極為憂鬱，退縮。

好朋友介紹他去向一位心理治療師求助。

他憂鬱的說：「我的研究所沒考上，想要的工作沒錄取，女朋友也告吹了，我現

在什麼都沒有了！」

在跟治療師傾訴完自己的不幸之後，治療師耐心，微笑地問了他幾個問題：「怎

麼會什麼都沒有了呢？想一想，５年前的您，有大學文憑嗎？」

「沒有！」

「對！所以，現在的您，比起5年前，多了張大學文憑！」

「5年前的您，有一技之長嗎？」

「沒有！」

「所以，現在的您，至少在工作實力上，比起5年前要好了很多！」

「5年前，您有跟您剛分手的女朋友在一起嗎？」

「也沒有！」

「所以，現在的您也沒有比以前慘，不但如此，您還在大學裡交到了一群死黨！」

接著，治療師用一種興奮的口氣對他說：「想一想，這5年來您不但沒有失去很多，

反而得到了很多，您的生命中，多了很多原本沒有的東西!您的收獲多大啊！」

年輕人頓時豁然開朗!!

人生該是「加法」

人，都很容易把焦點給定在自己所「失去」的東西，都很喜歡用「減法」來看自己

的人生，生活。

然而，人生該是「加法」!!

許多用「加法」的角度來看自己的生活，多看自己所「得到」的，少看自己所錯失

的，必會讓您有許多意想不到的驚喜與感動。

許多人都會陷入「減法」的人生觀，以致於現代人的憂鬱症狀越來越嚴重，甚至憂鬱

症還被世界衛生組織(WHO)給預言為人纇「21世紀第三大疾病」

故人生應該要多用「加法」少用「減法」。

人生沒有太多的應該，只有感恩。

人生沒有太多的擔心，只有放下。

人生沒有太多的等待，只趁現在。

媄茱

人生的目標?人生的意義?

Dear Friends,

20031204,

我與公司同事Mr. Chew一同開車前往KL,在拜訪客戶的高速公路上，

(今年來我們己經多次的一同開車前往KL or Johor拜訪客戶了)

長途開車真的是很無聊,常找一些話題大家來對話,來聊天,

我們經常會閒聊一些有的沒有的(特別是對"問題"的看法，對"事情"的看法!)，

因他是基督徒，(我相信他是一位真正信仰"真義"的基督徒)

在車上,我特別會講一些當時HD(習慣領域)常提到的小故事與他分享,

說完故事後，每次我總是會問他這麼一句：

像這樣的一個問題(煩惱痛苦壓力)發生在耶穌身上的時候,

依您所相仰的基督教，依您對耶穌的認知，

依您所信仰的耶穌，他將會是如何的應對,

他會提出什麼有效的方案，解決所有人的問題煩惱痛苦壓力呢?

也就是說，

他(耶穌)會如何處理纇似問題?他會是如何看待這樣的問題的呢?

(也有一點意味在挑戰他對耶穌的認識與他的信仰!!)

那天,突然間,出乎我意料之外,他看著我,問我說,

Mr.Chew說:

"鄭先生，您能說說您人生的目標是什麼嗎?您人生意義是什麼嗎?

您對於您這一生您有什麼是您要完成的使命嗎?您現在正在努力追求的,

是不是您人生的目標呢?"

.................

當時的我，真的被這突如其來之一問，問傻了，問呆了，

我活了這麼大把年紀(2003,45歲，45年來),

從來沒有思考過這纇的問題，什麼是我人生目標，人生義意,

我從小到大不愁吃不愁穿，要5毛給一塊，沒有經歷過任何困苦，

也不曾感受過任何辛勞，一帆風順到現在到今天.......

從小到現在不曾為自己立下什麼宏願，不曾想過要有什麼目標，

如今Mr. Chew這麼一問:

人生的目標是什麼?

人生的意義是什麼?

我沒有想過這個問題!!我不曾想過!!我不知從何下手思考.........

呆住了............

我大概想了一下，沒有答案，因我真的不知道，但不敢立即回答他，

害怕，不好意思，竟然會沒有答案,裝一下再假裝鄭重的想一想，

再想一想，再想一想吧，過了10分鐘,還是沒有答案，依舊腦袋空空，

沒有任何意見，任何ideal.

這真是我這輩子中,第一次，真正的面對這麼樣的問題，

真正的用心思考過這麼一個問題?

我-人生的目標是什麼?

我-人生的意義是什麼?

我為何而活?我為了什麼而活?我要做什麼大事業?我要完成什麼偉業?

我有什麼大志向需要我真正的面對，真正的去實行與完成?

才能向所有認識我的人說，我不枉此生，這是我的成就，

這是我鄭輝楨的人生目標，人生意義.

如果沒有這些目標，那我不是在行屍走肉般，虛度光陰，......

回想小時候，

常會有些作文題目:我的志向，我的志願，我希望長大當一位xxx

我小時候不是也有些志願嗎?......這些算不算呢?

算:那我做到了嗎?

不算:那我真正的人生目標又是什麼?

當時的我,心想,慘了,

真漏氣，這麼一個簡單的問題，竟然難以啟口!!

找不到適當的答案回應他,這麼大的年紀了，

如果沒有一個適宜的答案，豈不被人笑死，怎麼會,說不出:

人生的目標是什麼?

人生的意義是什麼?

於是自認很慚愧的回答他說:

我不知道，因我活這麼大(4５年)，從來沒有人問過我這麼問題，

我也未曾想過這個問題，現在，我真的沒有辦法回答您，

讓我再想想看，再考慮看看，等我有真正有答案時，再回答您好嗎?

3-4個月後(20040303)，還是在前往前往KL拜訪客戶的路上，

他又來了(他真的是莫名其妙....),他又問我:您人生的目標是什麼嗎?想到了嗎?

我看了看他，我想了再想,我到現在仍然找不到適當的答案，

來解釋及說明我：

什麼是我人生的目標是什麼?

什麼是我人生的意義是什麼?

Sorry,

您不要問我了，我想到了我再回答您好了..........

不過我是一直在思考這個問題，好像是有了答案，又不夠明確，

說沒有又隱隱約約有個不知名的感覺呈現出來，

他(Ｍr. Chew)不經意的回了我說，

老實說，很多人都不能一下子就回答出這個問題的，

不過我知道，您己經快有了答案了,......

慢慢的就會很清礎了......

真的嗎?

我很快的就會找到了答案了嗎?

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20071225

老爸過世，告別式的感觸: (這是另外一編E-mail的故事材料,下回見)

深深反思2個念頭，好強好強刻印在腦海中:

1>我也將會於未來的某一天,將會離開這個世界,離開所有我的親朋好友們,

我離開時,我真的不想有任何的"遺憾"發生，什麼樣的遺憾?特別是:

可以做，未做，應該做，未做，能夠做，未做的"遺憾"發生.

(所以現在我告訴我自己.....做我可以做之事!!不儘早做將會遺憾產生!!)

2>爸爸離開後，留下了什麼給他認識的親朋好友呢?親朋好友為什會不辭辛苦的

來到告別式前,見我老爸的最後一面呢?老爸,留下了什麼如我們呢?

那一天我也會離開這個世界，我要留下什麼給我的親朋好友呢?

來代表我鄭輝楨這一世的豐功偉業呢?

例如:

我可以留下什麼給我的家人，小孩呢?

我可以留下什麼給我華馬的員工呢?

現在我認識了您們，我可以留下什麼給我敏訓的兄弟姊妹呢?

在我往後的歲月中,我要留下什麼呢!!

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2009年年初，是20090228

陳老師來幫華馬製定:

"公司：目標，願景，使命，價值"

"公司:公司的核心價值,公司的目標與遠景" (這是另外一編E-mail的故事材料下回見)

找出華馬公司的使命，願景，方針，價值.....:

1>從公司的SWOT中什麼是公司的最強處，最弱處，找到屬於公司真正的自我，

真正的華馬公司的真我，了解公司的優點繼續強化它，了解自己的弱點，

改變解決克服它.

(這不是:師公提的:天命之謂性，率性之謂道。)

引用師公:

自知自己之性情稟賦，做「適合」自己才具的事，就是「對的」、「善的」、「好的」決定。

我自覺到，那便是適當的、適宜的作為。如何自惕時時回歸檢視我原始的「初衷」、「理由」，

也就是檢視自己的價值。

天命之謂性。每人的生命亦賦予只此一家的本性、自然，回歸那本有的性，我那天命的性，

也活出我那特有天生的質，在自己的樸中，雕出樸中的其性情，這就是率性了呀!

回歸真我，才能自覺我存在的意義和價值，是自信，也是真我的樸。

2>由SWOT定出公司的使命，願景，方針，價值.....

開始進入華馬夢想之旅:

1 公司(我們的)使命Our Mission: Call for Action (公司做什麼?我為何要上班?)

2 (我們的)成長基礎(公司打什麼方向?主戰場在那裡?)

3 (我們的)競爭優勢(現在競爭優勢?未來競爭優勢?)(市場競爭力)

4 公司(我們的)願景Our Vision:(未來願景)=願景:有日期的夢想

5 公司(我們的)的經營方針(您是在賣什麼東西?)(不是賣產品)

6 公司(我們的)的價值(信仰,理念,態度,行為)(我們所相信的價值或信念)

7 公司(我們的)年度計劃(KRA=Key Result Area)

.......

公司是如此，個人不也是如此!!

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由,

2003友人Mr.Chew的深切提醒:

人生的目標與意義?

200712老爸過世的激盪與反思:

遺憾,與留下什麼?

回憶20090228陳老師的輔導:

定出公司的使命，願景，方針，價值的過程

20090618敏訓後,

將那影響人性深層奧義的元素,如鑽石及油井般被發現挖掘,

(每個人都擁有的,每個人都是一樣的)

及透過自我反思，自覺自省自悟的能力,將生命最深層內在的核心價值去踐行,

(感動自己感動別人-改變言行--影響自己影響別人)

來啟動(內心深處)心田種子的能量，

來發掘(編織)生命深度(或廣度)的豐富歷練,

共同來撒一把生命光輝的泥土,

及見證人性深層的精華和本質.

現在我一一回想了起來，不是都是在驗証與証明,同一個羅輯:

充分了解自我，了解我是誰?利用自我的SWOT，找出適合自己的天命，

即天命之謂性，率性之謂道,不間斷的反思自省找出自己深藏內心中,

"核心價值",再依此核心價值做為行事準則，一步一步踐行及完成自我!!

人：人生的目標，人生的意義

=人的核心價值,

=就是我的價值是什麼?我的核心價值是什麼?

如同:

公司：目標，願景，使命，價值

公司:公司的核心價值,公司的目標與遠景

不就是師公常提的，圍繞著，"生命的核心價值".......嗎?

那什麼才是我的價值呢?是不能被毀滅的終極核心價值呢?

為了實踐深藏的核心價值,我擬定出的使命又是什麼?

我期待的願景(願景:有日期的夢想)是什麼?

依此願景我擬定的今年的目標是什麼?

........

依此架構要回答Mr.Chew的問題:

"鄭先生，您能說說您人生的目標是什麼嗎?您人生意義是什麼嗎?

您對於您這一生您有什麼是您要完成的使命嗎?您現在正在努力追求的,

是不是您人生的目標呢?"

不是有一個具體明確的方向了嗎?

感謝,Ｍr.Chew的提醒，感謝老爸冥冥中對我的警覺，感謝陳老師實體的教誨過程，

感謝師公，讓我活生生的經歷如何開啟我"核心價值"的實際具體的體驗，

經由感覺(感覺到)，嘗試見證(見證到)，相信存在，深信且踐行.....

將會一步一步的,清礎的呈現出來，...........

不在是漂渺虛無的不踏實的理想口號，而是實實在在依"您"的獨特性，

創造出屬於自己獨特的天命(核心價值)去踐行........!!

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"什麼是我人生的目標是什麼?"

"什麼是我人生的意義是什麼?"

我終於了解如何回答這個問題了，

雖然我仍未有明確的答案，

什麼是我人生的目標是什麼?

什麼是我人生的意義是什麼,

但如何思考解決此一問題的"方向"有了!!

每一次,

我常會問我自己這個問題，人生的目標?為了什麼?為了賺錢?我賺了錢了嗎?

為了快樂?我的確快樂嗎?從出生到小學，中學，高中，大學，當兵，工作，

結婚，有小孩，小孩長大求學..................

我的人生目標是什麼?..........

到現在每次想到這個題時，都會回想當時之狀況，特別是遇到熟悉的人，

特別是年輕人，我有機會一定會問他這個問題:

人生的目標是什麼?

人生的意義是什麼?

如果他能立即回答時，他就會很清礎他在做什麼?他要什麼?

如果他不能立即回答時，(他是跟我一樣)，不過在他的人生道路上，

這個問題將會不時的反思他自己，終有一天他會有感覺的!!

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我親愛的兄弟姊妹們，

現在班長用很尊敬的態度,問您們，

請您們也很認真的想想這個問題，

(特別在每天睡覺前深深的問問自己!!)

請問您(們):

"什麼才是您人生的目標是什麼?"

"什麼才是您人生的意義是什麼?"

您現在所做的任何一件事是否是往您的目標在邁進呢?

祝福大家!!

鄭輝楨

20090913

我们真的很渺小。。。

人，其实真的很渺小。。。很多时候，我们所拥有的时间与能力只是这么多。。。

我婆婆昨晚跌倒，应该是脚的骨断了，刚刚经过骨科医生的诊断，她脚的大骨断了，膀胱那里的骨也跟着断裂，需要一段时间才能复原！

昨晚当我看着我婆婆痛苦的呻吟着的时候，我看到了曾几何时她那慈祥的脸，他那温馨的手也曾经抱过我，也曾经给我关怀的拥抱。。。

如今当我逐渐长大之后，他已被无情地岁月崔老了，皱纹多了很多。。。可是现在我却无能为力的任由他在承受痛苦，我一点都做不了什么。

我每天都总是这么的忙，忙着自己的事业，忙着，忙着。。。我忽略了很多的东西。。。嗨，人总是这么的渺小，也这么的自私，都在为着自己的前途奋斗，忽略了曾经栽培我们，培养我们长大的长辈。。。

要好好照顾身边的老前辈喔！千万不要等到子树欲静而风不止，欲养而亲不在呀！不要一味的只顾着赚钱，毕竟人最珍贵的东西不是金钱而是身边最亲的人呀，你认同吗？

文胜

无言的感觉 From:芬尼

每当自己在面对着部属一起开会，讨论事情的时候， 我都让自己学习归零，学习用欣赏的角度去聆听，去发现不曾发现的美与好。。。但是，现实往往无法

如心所愿， 虽然尝试过用站在他 们的角度来了解事情的发生与对运作的影响， 而许多时候，事件的发生彷弗无法带来任何学习的改进与反省的冲击，这个时候， 我开始问自己，我们不是都学过

要接纳吗？ 接纳并不代表同意呀 。。。但是从成长的角度来看， 我们必须对自己的所做所为，有所负责呀！ 对当下的感觉要回应，对当下的一切要把握呀。。。顿时，我的内心

深处藐起了一股无言的感觉， 找不到更好的言语来表达此时此刻的当下。。。 原来，要让自己看见，是不容易的难！ 耕心的工作，每一分， 每一秒，时间的累积会把真相还原吧。。。！

芬尼手扎

8/9/09

日知錄 的反思(before & After)

Dear Friends,

日知錄 的反思(before & After)

大約,

一年前(約是2008年4,5月時)，陳老師就會時常提及他有寫"日知錄"的習慣，

就是把每天他所看到發生在四週的事情，感受到的點點滴滴，把它記錄下來，

記錄成:日知錄.

20080715機場,

巧遇陳老師及師母(他們要去台灣),陳老師將他的日知錄整本筆記本拿給我看，

那就是他常提的"日知錄"筆記本,他將每天發生在他身上而記錄下來的日知錄,

內容真是密密麻麻，每一篇，都寫了好多好多的文字，而且好像是每一天都有,

都寫了出來......真是奇怪，心想:每天怎麼會有那麼多事發生?奇怪，

怎麼每天會有那麼多的感覺出來，要當一個輔導老師真不簡單!!

((他常說:輔導老師:一扶就倒的老師)),需要這麼用心真不簡單).

當時,

我僅能了解"日知錄"就像是小時候常說的"寫日記"!!將每天所發生的事，記錄下來!!

如此而己.......

(當時心想:我那像您那麼利害，那麼好的文筆，可寫出那麼多的"感言"日記，

何況我文筆又那麼差，寫出來的東西可以看嗎?)

(您是專業的輔導老師，當然需要很多教材囉......我又不是當老師的!!...............)

我常會向陳老師說，不行啦，我的作文能力很差，我的文章真的很不好，

(小時候又不喜歡讀書，書讀又少，可用的文詞少之又少，怎麼寫??)

無法和您一樣有一手好文筆，您寫出來的日知錄很有"水準"..........,

但我不行啦,一直不敢嘗試寫出自己的"感覺".....始終把感覺放在心上!!

在內心中是有好多好多的想法，感覺在腦中保存著,好好保存下來!!

自從來到了馬來西亞-檳城這個好山好水的福地後，多年來,

一直發生在我四週的點點滴滴也都在我腦海中一直排徊........

我都想儘辦法儘量保存下來，我只能想到的是用照片及V8影片的方式記錄下來，

這些年來整理這些照片及V8影片己是我閒暇之餘一項很重要的工作之一，

整理這些的照片及V8影片後，深深讓我感到生命時光快速的流逝，好快!!

曾經虛度浪費這麼多珍貴的時光.....而不自知,試問?我還能做什麼?

隨著小孩一天一天的長大成人，自己的年紀一年一年的增加，己過50歲了，

隨著過去的照片及V8影片一而再的衝擊我內心世界，什麼才是我往後要追求的呢?

心中的思緒總是會不斷的撞擊著我,有許多的感覺，一直存在著.....

但是始終，我一直不敢下手"寫日記",將它們寫了出來,.........

有想過，嘗試寫過，...........都失敗!!......寫不出來啦!!

20080618上完敏訓課後，在我的腦海中浮現出好多好多的念頭思路，

產生了更多的不可思議的感覺想法，讓我不得不重新整理多年來堆積在內心中，

那些許許多多的記憶，回憶，或己存留在心中的某一些價值觀(或認定的核心價值)，

在那經過４天3夜的敏訓課程後，經過兄弟姊妹們一個個的實實在在的"故事"中,

在那師公超極透視解讀生命詮釋能力,及人人都存在的人性深層的奧義洗滌後,

讓我決定要重新整理出來那混雜在腦中殘缺不全以往的即定舊有觀念，

(心想RM5000,決對不能白花,還被人說是"因緣未到"的無緣人.........),

將過去吸收到的種種觀念與敏訓之間重新串連整合，它們之間一定有互不衝突的共融性，

如果能整理出一套說服我自己，讓我自己從感覺後相信它的存在，進而讓我深信，

我便可以將此系統觀念，做為往後我待人處事及自行修練時，一套基本規覺準則.........

敏訓課後，

對於外界產生的事物在我內心的反應與應對,是那麼地愈來愈充沛時，

特別是敏訓第3夜晚的"慶功宴"後的那一夜,回到房間後，睡不著，

一種莫名的思緒突然間無法停止下來且不斷的撞擊著我,

在我內心深處一直激盪著，這是怎麼樣的一回事,於是在無法入睡之下，

立刻下床起身，打開NB(深怕那感覺立即消失),寫下了那篇E-mail:

"不可思議奇蹟式的快速的凝聚了超強的向"心"力,與"生命"力"

20090627

第一次聚會時，同修們大家都有提到說，每天早上第一件事說是看Mail,

每天看E-mail變成是一件愉快的事時，更激起我對寫Mail的成就感與責任感，

萬萬沒有想到,我只是將我的感覺說了出來，寫了出來，

竟然會有這麼大的功效，加強了我寫文章的信心，我也曾私下問校長的意見，

我這樣寫E-mail是否適宜?會不會有其它不妥的後果及附作用,經校長的支持後，

更激起我寫出所有對於敏訓相關的感覺，變成了我每天的一項重要的功課，

如果這樣寫下去時，這不就是我的"日知錄"嗎?

當了班長之後，雖然深切了解這種"激情熱度"是維持不久的,馬上這熱情就會立即消蹤即逝，

我告訴我自己,不可以，我不想讓它消失得這麼快，(RM5000會飛了............怎麼可以!!)，

於是在20090626寫了:

"50知天命-我有一個使命(一份好大的壓力)"

但是:

它是存在的，它不會因時間的流逝而消失，

它是存在的，它依舊存在我們每個人的內心深處的，

它之所以會消蹤即逝，完全是外界的"幻相"將我們原本存在的"覺性",

完完全全的覆蓋了，讓這人性的深層奧義逐漸的褪去，變成不存在!!

敏訓後明明那感覺是存在的，我們都曾一同經歷過，一同感受到它的存在，

我一直在想,在思索，如何將那自認不踏實的感覺，(因沒有師公及校長的功力)

化為更具體有"實體"的系統化，從自己的內心建立起來，告訴自己，告訴別人,

這個感覺是存在的，是"具體"的，我開始想要建構起那自己由感覺變成相信的見證者，

於是開始將浮現在我腦中那些些微的信息"寫出來",為了強化師公所教授的"道理",

經由有聲書CD中將"道理",𨍭化成一套我相信的系統，經由我相信祂的存在後，

慢慢將感覺與之對應，寫下所有的"心得報告",從此之後，終於打開了，

我對於四週人事物對我影響，立即產生的反應與感覺,寫了出來!!

變成了我自己的"週知錄",(我曾說至少每星期我要出一封E-mail........)

把感覺寫出來,把感覺說出來,把感覺做出來,

把所有的感覺與師公所要詮釋的人性，生命，內心世界，核心價值

做整合,做對比,做驗証,做自覺,做反思.......我究竟看到了什麼?

看到了外表的狀況?還是看到了深層處的內涵。

當寫出來時，又再我內心我腦中又一次的思索....加強了對感覺的反思一次再一次的內化整理.

這2個月以來，寫了許多的E-mail後，深深感受到自己因為把感覺透過反思內化整理再寫了出來，

我發現我學到了更多，一些觀念更加強在腦中，心中的喜悅,真的不是用言語可以輕易說明與表達出來的。

另有一個想法進入的腦中，為什麼我不可以將我的感覺寫了出來，表達出來,

記錄下來，可當成往後回憶之用，當我回去台灣時，(終究還是要回台灣的!!)

可將這些記錄拿出來回味，我會記得誰是誰................

有:李自生,李慧玲,林芬尼,張美珠,梁秀芳,許綱利,陳華玄,程偉華

黃慧娟,楊千巧,鄭文勝,鐘君婷,王麗婷學長,李世慶老師,徐秀生學長

陳怡安教授,陳登福老師,黃絲蕊...................

結果，

我發現因為強迫自己將" Feeling"寫出來之後，我得到了更多，感覺就"不可思議"的愈來愈多，

我真的不敢相信，寫出來後，我竟然感到學了更多,"多"都是經由不間斷的思索思考思慮下的產物!!

其實日知錄就是一種與自己對話的另一種方式，

其實日知錄就是一種反思自省自覺的另一種方式，

其實日知錄就是一種將感覺做見證的另一種方式，

日知錄己變成了我與自己對話的一種工具，變成我反思的一種工具，

每天對它說出我想的事物，一點一點的寫出感受，我知道我的文筆不佳，

我就用說話的方式寫了出來，好像在與人對話一般，

一句一句說話寫了下來，把發生在我身上的人事物，它對於您的感覺，

透過您的"反思",記錄下來，供日後再反思，的一項提升自己"覺性"的工具!!

透過"週知錄":一定要強迫自己:

1>靜下心來，跟自己對話

2>反思,自覺,是成長最主要之力量

3>內心深層處的價值是什麼?(至今還是找不到?怎麼辦?RM5000白花了!!)

為了讓同修分享我的感覺，強迫自己寫了出來(特別是那Before and After的改變)，

放上E-mail,供大家一起了解我所面臨的感受，特別是Before與After的親身經歷的故事，

說了出來，基本上我是與您們大家一樣的，我們共同的想法都是一致的，什麼因素讓我改變，

我全記錄了出來，寫出來與兄弟姊妹們分享，讓我們大家一同學習，一同加油，人生的道路上，

還有很長很長很長很長.........我願與大家一起扶持，不虛此生!!

哇!!"不可思議"我寫了這麼多E-mail!!........我好利害哦!!.........

陳老師，我做到了!!我終於完成了第一步的"日知錄"了..........

List:

20090622 不可思議奇蹟式的快速的凝聚了超強的向"心"力,與"生命"力.rtf

20090624 一定可以擊敗現實生活中的"惡魔".rtf

20090625 第一名的千巧,1000A個送給您.rtf

20090626 50知天命-我有一個使命(一份好大的壓力).rtf

20090628 芬尼,君婷,慧娟感謝您們.rtf

20090628 美珠的期待與盼望參與的心.rtf

20090628 難忘的父親節-2 (綱利).rtfd

20090628 難忘的父親節.rtfd

20090629 Joyce別忘了,您說要E-mail給大家,您的感覺的!!.rtf

20090703 那未完成的"傷心酒店".rtfd

20090706 "真"就是"不虛假",就會讓人很舒服,很舒服!!.rtfd

20090709 每天看"我們的"Blogger".rtf

20090709 討論敏訓後的相關活動計劃／真摯的友誼-偉華.rtf

20090709 樂觀開朗漂亮的媽媽-美珠.rtfd

20090714 回應-"只有你能欣赏我".rtf

20090715 28-July-2009的聚會議程及準備事項.rtf

20090715 敏訓-企業觀摩互助分享小團隊.rtf

20090715 聚會-Time-17-July-2009 Friday pm0730.rtf

20090716 "因緣未到"-的省思.rtf

20090717 AutoCity OldTown 敏訓聚會.rtf

20090718 敏訓69 滿月了.rtf

20090727 感謝(芬尼).rtf

20090727 檳城百年大樹,彩虹,藍天白雲.rtfd

20090728 敏訓 正向-1st正式聚會-圓滿完成.rtf

20090807 接受,每一個人都可以有不同的想法,看法,意見,判斷,反應.rtf

20090810 您看(感覺)到了什麼?.rtf

20090814 啟動心田種子的能量.rtf

20090816 20090816 當天一些感想.rtfd

20090821 "事實"的真相.rtfd

20090827 比：我們一生都在比!!.rtfd

20090903 敏訓第二次的正式聚會圓滿結束.rtfd

20090907 日知錄 的反思(Before & After )

鄭輝楨

20090908

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引用來自:師公:每日生命對話錄 作者序 中的一段文字:

我二十多年來，不間斷地記錄了我的心路歷程。對我來說，「人生」本就是由不可缺一的

「每一天」接「每一天」的累積之加總。而人生的意義，就是從每天的自我反思中，

照見出自己存在的理由的合和價值。一天的「自覺的完成」，意謂著一天的生命的充實。

我實實在在地感受每一天都是新的。而因這感受的實在，我每天很具體地可以為自已回答：

此時此刻的我是誰。也從中深深體悟到我的存在的實質內容永與每天的發生密不可分。

而最最重要的牽引力量，也是造就我發現新意義或新學習的，就是那些從不或缺的「人」的現象。

尤其是表現在被困惑所煎熬，被不自覺的愚昧所擾纏，因盲然的自以為是而今周遭人痛苦不堪的

那些活生生的個人的言與行。每經過一番反思和映照，我發現，即使某些問題或發生，

似一再地被重複，但因著「每一天」的不同感受，而悟知和體會到溫故知新的曼妙。

我貼切地見證到：「善者不善人之師，不善者善人之資」(老子)。

當然，我這些每日的觀想錄、體悟錄、日知錄，僅僅是為自己而寫，只是彌足「自珍」而已。

我曾一再地邀約與我結緣的人，試寫他們個別的「日知錄」，畢竟，人要為自己而活，

自己才是最終的主人。既如此，每人每天為自己留下些每日作品，

不正值得?不少朋友問起：「日知錄」怎麼寫呀?

其實寫自己的生活體會本就海闊天空，只要是真實的存在感受，對自已就有些意義啊!

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人生都在學做人 From:美珠

人生都在學做人！

星雲大師有一位徒弟，台大畢業後，到夏威夷讀碩士， 又到耶魯讀博士，花了好多年的時間，終於得到博士， 非常歡喜。

有一天他回來，對星雲說：

「師父，我現在得到博士學位了，以後要再學習什麼呢？」

星雲說：「學習做人。」學習做人是一輩子的事，沒有辦法畢業的。

星雲覺得人生，不管是士農工商、各種人等，只要學習就有進步，今天要跟大家分享需要學習的 事。

第一、「學習認錯」。

人常常不肯認錯，凡事都說是別人的錯，認為自己才是對的，其實不認錯就是一個錯。

認錯的對象可以是父母、朋友、社會大眾、佛祖，甚至向兒女或是對我不好的人認錯，

自己不但不會少了什麼，反而顯得你有度量。

學習認錯是美好的，是一個大修行。

第二、「學習柔和」。

人的牙齒是硬的，舌頭是軟的，到了人生的最後，牙齒都掉光了，舌頭卻不會掉，所以要柔軟，

人生才能長久，硬反而吃虧。

心地柔軟了，是修行最大的進步。

一般形容執著的人說，你的心、你的性格很冷、很硬，像鋼鐵一樣。

如果我們像禪門說的調息、調身、調心，

慢慢調伏像野馬、像猴子的這顆心，令它柔軟，人生才能活得更快樂、更長久。

第三、「學習生忍」。

這世間就是忍一口氣，風平浪靜，退一步海闊天空；忍，萬事都能消除。忍就是會處理、 會化 解， 用智慧、能力讓大事化小、小事化無。各位要生活、要生存、要生命，有了忍，可以認清世間的好壞、善惡、是非，甚至接受它。

第四、「學習溝通」。

缺乏溝通，就會產生是非、爭執與誤會。

現在中國大陸、香港和台灣，

兩岸三地最重要的就是溝通，

相互了解、相互體諒、相互幫助，

大家都是龍兄虎弟，互相爭執、不溝通怎麼能和平呢？

第五、「學習放下」。

人生像一只皮箱，需要用的時候提起，

不用的時就把它放下，應放下的時候，卻不放下，就像拖著沉重的行李，無法自在。

人生的歲月有限，認錯、尊重、包容才能讓人接受，放下才自在啊！

第六、「學習感動」。

我們看到人家得好處，要歡喜；

看到好人好事，要能感動。

感動是一個愛心、菩薩心、菩提心，

在我幾十年的歲月裡，有許多事情、語言感動了我，所以我也很努力的想辦法讓別人感動。

第七、「學習生存」。

為了生存，我要維護身體健康，

身體健康不但對自己有利，也讓朋友、家人放心，所以也是孝親的行為。

校長:Re: 20090903 敏訓第二次的正式聚會圓滿結束

Dear 敏训同修们，

大家好！先要感谢积极用心的郑班长，

用最快的速度给大家作了第二次聚会的汇报，

简单的照片配上很有感觉的文字，

栩栩如生的可以让大家感受当天晚上聚会的分享场面。

当晚的聚会，辉桢班长说出了他为何如此热切的愿意为大家服务，

他觉得人生学了好东西要用出来，

其中在敏训时他学到的：不反省的人生是没有意义的人生，

(其实上述这句话是苏格拉底借用师公嘴巴说出来的)

所以他会定时间把自己对生活的各种感觉写出来与大家分享，

在每一次聚会之后都设法把与大家聚缘的感想整理出来，

虽然这会花费他的时间，不过每次整理完毕寄出给大家后，

他发觉受惠最大的是自己，对自己心灵的修炼有莫大的帮助；

他见证了：助人助己，利他利己的大我精神。

我特别把这一段写出来，是希望鼓励大家

不要只是在课堂里头学习，更重要的是课后的践行，

其中多多与人分享是提升自己“学习功力”的最佳管道，

我们老祖宗给告诉我们要懂得顺应天命，

因为人是大道运行之下的一个物种，

大宇宙中给了人一个运行的轨道，

而每一个人在人的轨道当中都有自己必须扮演的角色及必须完成的任务。

因此体认自己的天命，认识自己是整个世界的一部分，

察觉到人与人、动植物、大自然及宇宙运行间的息息相关，

有了这种的体认，起而行事自然会有更深度的做法，

自然会顺着整体的需要与利益采取行动。

学习进而修炼的终点是实践，

而实践必须从个人的观省、静修、悟道中回到身处的世界，

也就是团体、组织、族群及社会当中去与其他人积极的互动才能达成使命。

这是班长这些日子来带给我的礼物，

谢谢您，辉桢班长；

我要再一次说：有您正好！

正向成长中心 登福 敬上

6/9/2009(Sunday)