日知錄 的反思(before & After)

Dear Friends,

日知錄 的反思(before & After)

大約,

一年前(約是2008年4,5月時)，陳老師就會時常提及他有寫"日知錄"的習慣，

就是把每天他所看到發生在四週的事情，感受到的點點滴滴，把它記錄下來，

記錄成:日知錄.

20080715機場,

巧遇陳老師及師母(他們要去台灣),陳老師將他的日知錄整本筆記本拿給我看，

那就是他常提的"日知錄"筆記本,他將每天發生在他身上而記錄下來的日知錄,

內容真是密密麻麻，每一篇，都寫了好多好多的文字，而且好像是每一天都有,

都寫了出來......真是奇怪，心想:每天怎麼會有那麼多事發生?奇怪，

怎麼每天會有那麼多的感覺出來，要當一個輔導老師真不簡單!!

((他常說:輔導老師:一扶就倒的老師)),需要這麼用心真不簡單).

當時,

我僅能了解"日知錄"就像是小時候常說的"寫日記"!!將每天所發生的事，記錄下來!!

如此而己.......

(當時心想:我那像您那麼利害，那麼好的文筆，可寫出那麼多的"感言"日記，

何況我文筆又那麼差，寫出來的東西可以看嗎?)

(您是專業的輔導老師，當然需要很多教材囉......我又不是當老師的!!...............)

我常會向陳老師說，不行啦，我的作文能力很差，我的文章真的很不好，

(小時候又不喜歡讀書，書讀又少，可用的文詞少之又少，怎麼寫??)

無法和您一樣有一手好文筆，您寫出來的日知錄很有"水準"..........,

但我不行啦,一直不敢嘗試寫出自己的"感覺".....始終把感覺放在心上!!

在內心中是有好多好多的想法，感覺在腦中保存著,好好保存下來!!

自從來到了馬來西亞-檳城這個好山好水的福地後，多年來,

一直發生在我四週的點點滴滴也都在我腦海中一直排徊........

我都想儘辦法儘量保存下來，我只能想到的是用照片及V8影片的方式記錄下來，

這些年來整理這些照片及V8影片己是我閒暇之餘一項很重要的工作之一，

整理這些的照片及V8影片後，深深讓我感到生命時光快速的流逝，好快!!

曾經虛度浪費這麼多珍貴的時光.....而不自知,試問?我還能做什麼?

隨著小孩一天一天的長大成人，自己的年紀一年一年的增加，己過50歲了，

隨著過去的照片及V8影片一而再的衝擊我內心世界，什麼才是我往後要追求的呢?

心中的思緒總是會不斷的撞擊著我,有許多的感覺，一直存在著.....

但是始終，我一直不敢下手"寫日記",將它們寫了出來,.........

有想過，嘗試寫過，...........都失敗!!......寫不出來啦!!

20080618上完敏訓課後，在我的腦海中浮現出好多好多的念頭思路，

產生了更多的不可思議的感覺想法，讓我不得不重新整理多年來堆積在內心中，

那些許許多多的記憶，回憶，或己存留在心中的某一些價值觀(或認定的核心價值)，

在那經過４天3夜的敏訓課程後，經過兄弟姊妹們一個個的實實在在的"故事"中,

在那師公超極透視解讀生命詮釋能力,及人人都存在的人性深層的奧義洗滌後,

讓我決定要重新整理出來那混雜在腦中殘缺不全以往的即定舊有觀念，

(心想RM5000,決對不能白花,還被人說是"因緣未到"的無緣人.........),

將過去吸收到的種種觀念與敏訓之間重新串連整合，它們之間一定有互不衝突的共融性，

如果能整理出一套說服我自己，讓我自己從感覺後相信它的存在，進而讓我深信，

我便可以將此系統觀念，做為往後我待人處事及自行修練時，一套基本規覺準則.........

敏訓課後，

對於外界產生的事物在我內心的反應與應對,是那麼地愈來愈充沛時，

特別是敏訓第3夜晚的"慶功宴"後的那一夜,回到房間後，睡不著，

一種莫名的思緒突然間無法停止下來且不斷的撞擊著我,

在我內心深處一直激盪著，這是怎麼樣的一回事,於是在無法入睡之下，

立刻下床起身，打開NB(深怕那感覺立即消失),寫下了那篇E-mail:

"不可思議奇蹟式的快速的凝聚了超強的向"心"力,與"生命"力"

20090627

第一次聚會時，同修們大家都有提到說，每天早上第一件事說是看Mail,

每天看E-mail變成是一件愉快的事時，更激起我對寫Mail的成就感與責任感，

萬萬沒有想到,我只是將我的感覺說了出來，寫了出來，

竟然會有這麼大的功效，加強了我寫文章的信心，我也曾私下問校長的意見，

我這樣寫E-mail是否適宜?會不會有其它不妥的後果及附作用,經校長的支持後，

更激起我寫出所有對於敏訓相關的感覺，變成了我每天的一項重要的功課，

如果這樣寫下去時，這不就是我的"日知錄"嗎?

當了班長之後，雖然深切了解這種"激情熱度"是維持不久的,馬上這熱情就會立即消蹤即逝，

我告訴我自己,不可以，我不想讓它消失得這麼快，(RM5000會飛了............怎麼可以!!)，

於是在20090626寫了:

"50知天命-我有一個使命(一份好大的壓力)"

但是:

它是存在的，它不會因時間的流逝而消失，

它是存在的，它依舊存在我們每個人的內心深處的，

它之所以會消蹤即逝，完全是外界的"幻相"將我們原本存在的"覺性",

完完全全的覆蓋了，讓這人性的深層奧義逐漸的褪去，變成不存在!!

敏訓後明明那感覺是存在的，我們都曾一同經歷過，一同感受到它的存在，

我一直在想,在思索，如何將那自認不踏實的感覺，(因沒有師公及校長的功力)

化為更具體有"實體"的系統化，從自己的內心建立起來，告訴自己，告訴別人,

這個感覺是存在的，是"具體"的，我開始想要建構起那自己由感覺變成相信的見證者，

於是開始將浮現在我腦中那些些微的信息"寫出來",為了強化師公所教授的"道理",

經由有聲書CD中將"道理",𨍭化成一套我相信的系統，經由我相信祂的存在後，

慢慢將感覺與之對應，寫下所有的"心得報告",從此之後，終於打開了，

我對於四週人事物對我影響，立即產生的反應與感覺,寫了出來!!

變成了我自己的"週知錄",(我曾說至少每星期我要出一封E-mail........)

把感覺寫出來,把感覺說出來,把感覺做出來,

把所有的感覺與師公所要詮釋的人性，生命，內心世界，核心價值

做整合,做對比,做驗証,做自覺,做反思.......我究竟看到了什麼?

看到了外表的狀況?還是看到了深層處的內涵。

當寫出來時，又再我內心我腦中又一次的思索....加強了對感覺的反思一次再一次的內化整理.

這2個月以來，寫了許多的E-mail後，深深感受到自己因為把感覺透過反思內化整理再寫了出來，

我發現我學到了更多，一些觀念更加強在腦中，心中的喜悅,真的不是用言語可以輕易說明與表達出來的。

另有一個想法進入的腦中，為什麼我不可以將我的感覺寫了出來，表達出來,

記錄下來，可當成往後回憶之用，當我回去台灣時，(終究還是要回台灣的!!)

可將這些記錄拿出來回味，我會記得誰是誰................

有:李自生,李慧玲,林芬尼,張美珠,梁秀芳,許綱利,陳華玄,程偉華

黃慧娟,楊千巧,鄭文勝,鐘君婷,王麗婷學長,李世慶老師,徐秀生學長

陳怡安教授,陳登福老師,黃絲蕊...................

結果，

我發現因為強迫自己將" Feeling"寫出來之後，我得到了更多，感覺就"不可思議"的愈來愈多，

我真的不敢相信，寫出來後，我竟然感到學了更多,"多"都是經由不間斷的思索思考思慮下的產物!!

其實日知錄就是一種與自己對話的另一種方式，

其實日知錄就是一種反思自省自覺的另一種方式，

其實日知錄就是一種將感覺做見證的另一種方式，

日知錄己變成了我與自己對話的一種工具，變成我反思的一種工具，

每天對它說出我想的事物，一點一點的寫出感受，我知道我的文筆不佳，

我就用說話的方式寫了出來，好像在與人對話一般，

一句一句說話寫了下來，把發生在我身上的人事物，它對於您的感覺，

透過您的"反思",記錄下來，供日後再反思，的一項提升自己"覺性"的工具!!

透過"週知錄":一定要強迫自己:

1>靜下心來，跟自己對話

2>反思,自覺,是成長最主要之力量

3>內心深層處的價值是什麼?(至今還是找不到?怎麼辦?RM5000白花了!!)

為了讓同修分享我的感覺，強迫自己寫了出來(特別是那Before and After的改變)，

放上E-mail,供大家一起了解我所面臨的感受，特別是Before與After的親身經歷的故事，

說了出來，基本上我是與您們大家一樣的，我們共同的想法都是一致的，什麼因素讓我改變，

我全記錄了出來，寫出來與兄弟姊妹們分享，讓我們大家一同學習，一同加油，人生的道路上，

還有很長很長很長很長.........我願與大家一起扶持，不虛此生!!

哇!!"不可思議"我寫了這麼多E-mail!!........我好利害哦!!.........

陳老師，我做到了!!我終於完成了第一步的"日知錄"了..........

List:

20090622 不可思議奇蹟式的快速的凝聚了超強的向"心"力,與"生命"力.rtf

20090624 一定可以擊敗現實生活中的"惡魔".rtf

20090625 第一名的千巧,1000A個送給您.rtf

20090626 50知天命-我有一個使命(一份好大的壓力).rtf

20090628 芬尼,君婷,慧娟感謝您們.rtf

20090628 美珠的期待與盼望參與的心.rtf

20090628 難忘的父親節-2 (綱利).rtfd

20090628 難忘的父親節.rtfd

20090629 Joyce別忘了,您說要E-mail給大家,您的感覺的!!.rtf

20090703 那未完成的"傷心酒店".rtfd

20090706 "真"就是"不虛假",就會讓人很舒服,很舒服!!.rtfd

20090709 每天看"我們的"Blogger".rtf

20090709 討論敏訓後的相關活動計劃／真摯的友誼-偉華.rtf

20090709 樂觀開朗漂亮的媽媽-美珠.rtfd

20090714 回應-"只有你能欣赏我".rtf

20090715 28-July-2009的聚會議程及準備事項.rtf

20090715 敏訓-企業觀摩互助分享小團隊.rtf

20090715 聚會-Time-17-July-2009 Friday pm0730.rtf

20090716 "因緣未到"-的省思.rtf

20090717 AutoCity OldTown 敏訓聚會.rtf

20090718 敏訓69 滿月了.rtf

20090727 感謝(芬尼).rtf

20090727 檳城百年大樹,彩虹,藍天白雲.rtfd

20090728 敏訓 正向-1st正式聚會-圓滿完成.rtf

20090807 接受,每一個人都可以有不同的想法,看法,意見,判斷,反應.rtf

20090810 您看(感覺)到了什麼?.rtf

20090814 啟動心田種子的能量.rtf

20090816 20090816 當天一些感想.rtfd

20090821 "事實"的真相.rtfd

20090827 比：我們一生都在比!!.rtfd

20090903 敏訓第二次的正式聚會圓滿結束.rtfd

20090907 日知錄 的反思(Before & After )

鄭輝楨

20090908

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引用來自:師公:每日生命對話錄 作者序 中的一段文字:

我二十多年來，不間斷地記錄了我的心路歷程。對我來說，「人生」本就是由不可缺一的

「每一天」接「每一天」的累積之加總。而人生的意義，就是從每天的自我反思中，

照見出自己存在的理由的合和價值。一天的「自覺的完成」，意謂著一天的生命的充實。

我實實在在地感受每一天都是新的。而因這感受的實在，我每天很具體地可以為自已回答：

此時此刻的我是誰。也從中深深體悟到我的存在的實質內容永與每天的發生密不可分。

而最最重要的牽引力量，也是造就我發現新意義或新學習的，就是那些從不或缺的「人」的現象。

尤其是表現在被困惑所煎熬，被不自覺的愚昧所擾纏，因盲然的自以為是而今周遭人痛苦不堪的

那些活生生的個人的言與行。每經過一番反思和映照，我發現，即使某些問題或發生，

似一再地被重複，但因著「每一天」的不同感受，而悟知和體會到溫故知新的曼妙。

我貼切地見證到：「善者不善人之師，不善者善人之資」(老子)。

當然，我這些每日的觀想錄、體悟錄、日知錄，僅僅是為自己而寫，只是彌足「自珍」而已。

我曾一再地邀約與我結緣的人，試寫他們個別的「日知錄」，畢竟，人要為自己而活，

自己才是最終的主人。既如此，每人每天為自己留下些每日作品，

不正值得?不少朋友問起：「日知錄」怎麼寫呀?

其實寫自己的生活體會本就海闊天空，只要是真實的存在感受，對自已就有些意義啊!

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