20090816 當天一些感想

Dear Friends,

20090816 當天一些感想

AM 0800

昨天20090815晚上,全家欣賞電影直到凌晨1點，

我們家總是會在星期六的晚上,有一個"家庭電影院"，

大家全部都放鬆心情,準備零食，儘情休閒自由自在的欣賞電影,

昨天的2部電影是:

1>Take the lead

2>變形金鋼

其中的一部是 Take the lead,

影片主要的劇情，是描述一個在上流社會中教授國標舞的知名教練，

他如何將對國標舞蹈的熱愛，對生命的重視，而將他所認知的生命(核心價值)轉化成,

實際實實在在的行動，將此熱愛完全發揮在一個貧民區中,

一些已讓所有人認定無可藥救及被放棄的問題學生上，

重新再度找回失去的自信,生命的尊嚴,對人的尊重,脫離現實惡魔的誘惑,

找回生命的價值.......

因為他(國標舞教練)相信(深信)，每個人都有生命的價值,

因為他相信(深信)，可以"啟動心田種子的能量".......

因為他相信(深信)，每個人的深層處都有一個基本人性的"原善",

這一部電影完全再一次見証了:

1>師公所強調的人性，生命，內心世界中的那些所有元素

2>校長及正向的核心價值:"啟動心田種子的能量"

那

將影響人性深層的奧義(每個人都擁有的,每個人都是一樣的)

及生命最核心的內在(核心)價值,來啟動(內心深處)心田種子的能量，

來發掘(編織)生命深度(或廣度)的豐富歷練,共同來撒一把生命光輝的泥土,

見證人性深層的精華和本質.

是確確實實的存在每個人的內心深處!!

只要我們相信深信它的存在,它就會一直出現我們的四週!!

顯相讓我們目睹它的神奇!!

早上與太太充分討論了這部電影，

為什麼那個國標舞教練深深相信他以做的到?

那個國標舞教練的內心世界是如何深信，

可以"啟動(被認定無可藥救及被放棄的問題學生)心田種子的能量"............

同時,

我們２人也在充分的對話及反思這些年,影響我們彼此心靈上的成長，改變,

是何因素，是何原因，對於那人性，生命，內心世界的核心價值，

有較大的改變與認知，我甚至"中毒"到相信，甚至深信!!它的存在!!

做了一次充分彼此的對話與回應，溝通的心態!

又應証了聆聽回應與對話的重要.

(真的是一部不錯的電影，有誰需要請告訴我，我備份DVD供參考!!)

AM0900

接到偉華的電話，他決定參加慧娟的Workshop,

而且將會在於0935時,到過橋後之Toll旁之停車場與我與千巧之會合,

再一同一起前往BM-Alma!!

星期一時,偉華問我是否前往慧娟的Workshop?就一直說一定要去Support慧娟，

繳約我一同出席今天的Workshop，但是一個無常出現..........

前2天的撞車讓他不得不重新考慮，是否還能參加?

再加上星期一他便要出國，更讓他的決定始終未能確定，

直到AM0900電話來了!!他說他要一同參與與出席!!我真的很興奮，

很感動,很高興有這個一位好朋友，話不用講多多，一切用行動來表示,

感激感恩有此因緣認識這麼重"關懷",重"情誼"的漢子!!

有您真真的好!!

AM 0915

由於要參與慧娟的Workshop(am1000),將家中3個女人放到Jusco，"放風"半天，

約定可能接她們回家的時間約pm0300,如果時間不能配合時,就坐Texi回家,

到了Jusco(AM0920),我心中了解,千巧一定會準時抵達Justco等待的,

正向訓練出來的人一定是"on Time"的,我有信心!!果然比我們早到了Jusco.

與我們打個招呼後，我們一同前往與偉華會合!!

AM 1030

人身安全Workshop正或開始

AM1200

分享時間,大家分3小組討論，討論之後當然就是分享報告了,

第一組是華玄報告，

第二組是芬尼報告，

第三組是千巧報告，

您們把報告的內容說明得棒極了，

利害，敏訓的兄弟姊妹們，班長以您們為榮，

分享時的大將之風真不是蓋的，一個領導者架式表露無遺，

經過敏訓及校長調教出來的!棒!真棒!!真是棒!!

華玄，芬尼，千巧!! Welldone!!

有照片為証:

AM1300

慧娟的用心投入與熱情關懷

活動進行時，大家都能儘情參與，

教練認真專業的教導，學員充分的學習，回應互動都表現精彩，

是一場值鼓勵的活動，(不會輸給專業的正向啦，哈哈!!)

慧娟對於整個活動進行也十分在意，十分關心，

隨時用相機捕捉當時立即的精采照片，臉神中又透露出擔心,焦慮,

害怕有任何活動的不順與不當，害怕有任何的"無常"發生,

還好一切都能順利進行，雖然突發一場大雷雨及一些未能及時趕到的人，

造成一些憂心及緊張，不過活動也都進行順暢無阻，總而言之，

這是一場不錯的Workshop，個人可以辦成這活動也真是不簡單，

(華玄的大力協助是功勞之一)

這不也是敏訓強調"領導人"應擁有的風格與特性嗎?

AM1400

活動結束For Lunch, (感謝華玄請吃午餐!!)

用餐時談及瑜珈之事,

每次聽到慧娟在談論瑜珈時，她的神情及雙眼必定冏冏有神，

表達時也是熱情洋溢，充分的自信與滿足全部寫在臉上，

我相信如果給她3個小時去談瑜珈的心得一定是精彩萬分!!

(您們不要再叫她說敏訓的心得啦!!........)

真為她高興，能為自己喜歡的"工作室"儘心儘力，才華洋溢在自己的工作室中，

充分發揮自己的專長，興趣與工作合為一是最幸福的，把自己的理想，與專長

慢慢付之實踐與實現,真是人生一大樂事.

個人也曾在年輕時也有一個夢想，當正在談鋼琴的高峰時期時，始終有一個念頭想法，

就是想成立一個"音樂工作室"，與一些志同道合的玩音樂人士共組音樂工作室，

有多少的理想與抱負全在其中,做為未來工作的目標夢想之一，

這個夢一直留在心中，20年過了，這個夢一直深藏內心中，

如今要實現的機會是沒有了，是遺憾!!

看到慧娟的自己的工作室，好羨慕，真的期許她能為自己的工作室在打拚，

縱使稍有不順，一切的辛苦又算什麼，能夠"追夢"是一件多麼幸福快樂的事呀!!

慧娟,加油!!

鄭輝楨

20090817

Re: 啟動心田種子的能量 From:麗婷

很感激班长您的“广告时间”
其实那一晚的对话，
有一种当头棒喝的感觉
那晚，静下来反思：这些日子以来，
我有否把我认知上很强烈的“启动心田种籽能量”的观念付诸于行动上？
远的不说，最靠近的同仁们，我有做到吗？
对身边最亲的家人，我又实践了多少？
是什么动力推动我去做这间事？

看了班长您的"提醒“，
我终于明白，动力就是最简单但却常让人遗忘的”爱“
我反问自己，我爱我同仁多少？我想看到他们的成长有多少？
我够爱他们吗？
我爱我家人吗？还是只把家当是一个避风港而已？

这些反思让我更加明白，我不可以再等，我必须要行动。
感激班长，让我对自己有这个发现。
人真的是在与他人互动中成长。感激，感激。

丽婷

越晚吃飯致死率越高!! From:秀芳

越晚吃飯致死率越高!!

晚上8：00才吃晚餐就算宵夜了！你是不是也常忙到 8：00才吃飯呢？小心喔！

根據統 計國內70%的人具有酸性體質。酸性體質有一個很大的特徵，吃愈好得慢性疾病的機率就會很高。

因為體 質變酸，酵素作用會受到阻礙，內分泌失調，荷爾蒙也會受阻礙。

酸性體 質的朋友，一味地吃大魚大肉所謂有營養的食物，事實上是雪上加霜，只會讓身體越來越糟。

要找出 問題的根源是去改變你的體質，才是根本解決之道。(人體應呈現弱鹼才好)

《熬夜 會使體質變酸》

晚上1：00以後不睡覺，人體的代謝作用由內分泌燃燒，用內分泌燃燒產生的 毒素會很多，會使體質變酸，通常熬夜的人得慢性疾病的機率比抽煙或喝酒的人都來得高。所以每天儘量在12：00以前睡覺，不要常熬夜，若非要熬夜，一星期以一次為限！熬夜時 不要吃肉，盡量吃碳水化合物，這樣隔天才不至於很累，可把傷害減至最低。

《吃宵 夜的人，體質容易變酸》

時常交 際應酬的生意人，通常壽命較短，易患糖尿病、高血壓。凡是晚上8：00再進食就稱做宵夜。吃宵夜隔天會疲倦，爬不起床，肝也會受損，因為睡覺時，人體各器官活動力低，處於休息狀態，因此食物留在 腸子裡會變酸、發酵、產生毒素傷害身體。

《早起 的人身體好》

人體在 凌晨4：30，體溫達到最低點，血液循環最 慢，因此古時候練功的人在4：30以??就起床。

如果睡 太晚，血液循環變慢，氧氣也跟著減少，變成缺氧性燃燒，會使體質變酸。

《不吃 早餐的人，體質會變酸》

一天三 餐中，早餐佔了70分，午餐0分，晚餐30分。可見早餐最重要，但台灣人普遍不吃早餐，更糟的是養成吃宵夜的習慣，這是非常不正確的飲食習慣。所以從現在起要更重視早 餐，學習如何吃早餐。早餐一定要豐富而且要選擇耐燃燒4-5小時的食物，才足夠你一天的消耗量。

《精緻 食物加速胃腸老化》

少運動 且整天坐在辦公室的上班族最容易犯這種錯誤，因為吃的少，刻意選擇很精緻的食物而少吃粗糙的食物，這種人的腸子老化的特別快，肝功能差，大便是黑色的而且 會常便秘。因為精緻食物缺乏纖維素，會導致腸子功能變差，甚至萎縮，你所吃的食物變成了毒素，使你體質變酸，慢性病也開始。養生之道就在日常生活裡，吃出 健康，也能吃出自信。

啟動心田種子的能量

Dear Friends,

啟動心田種子的能量

這句話,"啟動心田種子的能量",

我第一次看到(聽到)應該是是2008年年中時候，

那時,陳老師上課的講義,或是上課時陳老師都會有意無意的提到:

"啟動心田種子的能量",(而且喊得很大聲)

那時的我不怎麼感受到這句話的內涵與義意,換言之,沒有什麼被感動,

而且有點認為"啟動心田種子的能量"只是陳老師(或正向)的"廣告"理想,

心裡頭直想要落實到實際的現實環境中是有困難的,

(它對我產生不了任何多餘力量)

也就是說不怎麼感受到:"啟動心田種子的能量"的深度意義!

頂多只是一句:喊喊的口號罷了!!

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可是，直到我上完了敏訓後，到現在己有2個月了(差4天2個月)，

我無時無刻不時的問我自己，敏訓課程，它到底是在幹什麼?

它到底是在說什麼?它的核心元素是什麼?

到底敏訓這課程主要的用意及目的在那裡?是什麼?

師公想要利用這4天3夜的時間，他想要傳遞什麼樣的訊息?

讓與會的學員深切了解敏訓的目標與宗旨,

什麼是"敏感度訓練"?敏感度是什麼?

是一堆人聽故事嗎?訓練聆聽回應與對話的能力嗎?

這是主要的目的嗎?

還是看師公精彩的"算命功力"嗎?

應該都不是......

這些都只是工具手法過程罷了,

這些日子以來,

我感到有一種莫名感覺浮上心頭，

什麼是"敏感度訓練"?

那不就是要讓我們清礎明白而且親眼見証到，

我們每個人的內心深處都擁有一個普世價值，

而且您我都一樣的擁有的:

那就是人性，那就是生命，那就是真正內心世界，

而且第一要務就是處理自我，修鍊自我，利用完全自覺能力，

修鍊自我到清礎每一個人內心深處的核心價值，

這不是敏訓課程(敏感度訓練)真正的用意嗎?

但是我們的這一個人性，生命，內心世界，

都改變了，都變質了，隨著每一個人的生活環境，

隨著每一個人的習慣領域的影響，澈底的受到外在環境變化了,

受到了世俗外界一層一層不間斷覆蓋著，

別人眼光中的價值,而視視為人性，生命，內心世界唯一價值,

那,

將影響人性深層的奧義(每個人都擁有的,每個人都是一樣的)

及生命最核心的內在(核心)價值,

來啟動(內心深處)心田種子的能量，

來發掘(編織)生命深度(或廣度)的豐富歷練,

共同來撒一把生命光輝的泥土,見證人性深層的精華和本質.

都被掩飾了，都看不到了，看不清礎了，而且轉化成"現實的幻相"，

不問斷的影響我們的念頭,思路及行為..................

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等到有了這一層新的體會後，內心有了新的感覺後，

了解到了原來那人性，生命，內心，是有一塊值得我們去探索的奧密，

終於讓我嘗試再對此句話的了解與詮釋，

那就是，

每當我看到了某某人"xxx"時,

我馬上立即,不假思索的將這句話套上:

啟動"xxx"心田種子的能量,您看到嗎？您感受到了嗎?

"xxx"內心深處那能量,您看得到嗎?

他因為受到了外部種種的干擾，將那深層處的能量，掩飾住，

不明顯，不容易看到,

所以要幫助他"啟動他心田種子的能量",讓他發光發亮!!

例:

我看到了"小陳"

我立即,不假思索的將這句話套上:

啟動"小陳"心田種子的能量,您看到嗎？您感受到了嗎?

"小陳"內心深處那能量,您看得到嗎?

他因為受到了外部種種的干擾，將那深層處的能量，掩飾住，

不明顯，不容易看到,

所以要幫助他"啟動他心田種子的能量",讓他發光發亮!!

我把這句話認定是陳老師或正向的"核心價值":

"啟動心田種子的能量"

不是嗎?

鄭輝楨

20090814

【人生】 仇人 與 恩人 From:美珠

【人生】 仇人 與 恩人

給辛苦的上班族分享 !!
很有意思的管理故事： 仇人 與 恩人

大學剛畢業的時候，某電視公司請我去主持個特別節目，
那節目的導播看我文章不錯，又要我兼編劇。
可是當節目做完，領酬勞的時候，
導播不但不給我編劇費，
還扣我一半的主持費。

他把收據交給我說：
『你簽收一千六，但我只能給你八百，因為節目透支了。』

我當時沒吭聲，照簽了，心想 【君子報仇，十年不晚。】
後來那導播又找我，我還 【照樣】幫他做了幾次。

最後一次，他沒扣我錢，變得對我很客氣，
因為那時我被電視公司的新聞部看上，
一下子成為了電視記者兼新聞主播。

我們後來常在公司遇到，他每次笑得都有點尷尬。
我曾經想去告他一狀，可是正如高中那位同學所說，
沒有他我能有今天嗎？
如果我當初不忍下一口氣，又能繼續獲得主持的機會嗎？
機會是他給的，他是我的貴人，他已經知錯，我何必去報復呢？

後來我到了美國留學。

有一天，一位已經就業的同學對我抱怨他的美國老闆 【吃】他，
不但給他很少的薪水，而且故意拖延他的綠卡 （美國居留權）申請。

我當時對他說： 『這麼壞的老闆，不做也罷。但你豈能白幹了這麼久，
總要多學一點，再跳槽，所以你要偷偷學。』

他聽了我的話，不但每天加班，留下來背那些商業文書的寫法。
甚至連怎麼修理影印機，都跟在工人旁邊記筆記，
以便有一天自己出去創業，能夠省點修理費。

隔了半年，我問他是不是打算跳槽了？
他居然一笑： 『不用！我的老闆現在對我刮目相看，又升官，又加薪，
而且綠卡也馬上下來了，老闆還問我為什麼態度一百八十度轉變，
變得那麼積極呢？』

他心裏的不平不見了，他作了 『報復』 ，只是換了一種方法，
而且他自我檢討，當年其實是他自己不努力。

大概前五年吧！
我遇到個有意思的事。

一位老友突然猛學算命，由生辰八字、紫薇斗數、姓名學到占星術，
沒一樣不研究。
他學算命，當然不是覺得算命靈驗，而是想證明算命是騙人的東西。
原因是有一位非常著名的大師為他算命，算他活不到四十七，
他發誓，非打爛那大師的招牌不可。

你猜怎樣？
他愈學愈怕，因為他發現自己算自己，也確實活不長。

這時候，他改了，他跑去做慈善，說：
『反正活不久了，好好運用剩下的歲月，做點有意義的事。』
他很積極地投入，人人都說他變了，
由一個焦躁勢利的小人，變成敦厚慈愛的君子。

不知不覺，他過了四十七、過了四十八，而今已經五十三，
紅光滿面、生氣勃勃，比誰都活利健康。

「你可以去砸那大師的招牌了！」 我有一天開他玩笑。
他眼一亮，回問我： 『為什麼？』
又笑笑： 『要不是那人警告我，照我以前的個性，
確實四十七歲非犯心臟病不可，他沒有不準啊！』

各位年輕朋友！

你喜歡逞強鬥狠嗎？
你總是心有不平嗎？
你有 【此仇不報非君子】的憤恨嗎？

一點心得
你要知道， 【敵人、仇人】…
都可以 【激發】你的 【潛能】 ，成為你的【貴人】。

你也要知道，許多怨仇、不平，其實問題都出在你自己。
你更要知道，這世間最好的 『報復』，就是運用那股不平之氣，
使自己邁向成功，以那成功和 【成功之後的胸懷】，
對待你當年的敵人，且把敵人變成朋友。

當 『冤冤相報何時了』的 【雙贏】 ，
能成為 【相逢一笑泯恩仇】 的 【雙贏】 。

不是人生最大的成功嗎？
是不是：如果你是正確的，你的世界就是正確的？

給懂 〝珍惜〞的人

1. 遇到你真的愛的人時… 要努力爭取和他相伴一生的機會 … ！
因為當他離去時 … 一切都來不及了 …… ！

2. 遇到可相信的朋友時… 要好好和他相處下去……
因為在人的一生中 …可遇到知己真的不易 … ！

3. 遇到人生中的貴人時 … 要記得好好感激 …
因為他是你人生的轉折點 …！

4. 遇到曾經愛過的人 … 記得微笑向他感激 …
因為他是讓你更懂愛的人 … ！

5. 遇到曾經恨過的人時 … 要微笑向他打招呼 …
因為他讓你更加堅強 … ！

6. 遇到曾經背叛你的人時 … 要跟他好好聊一聊 …
因為若不是他 …… 今天你不會懂這世界 … ！

7. 遇到曾經偷偷喜歡的人時 … 要祝他幸福唷 …！
因為你喜歡他時 …不是希望他幸福快樂嗎？

8. 遇到匆匆離開你人生的人時… 要謝謝他走過你的人生 …
因為他是你精采回憶的一部分 …！

9. 遇到曾經和你有誤會的人時… 要趁現在解清誤會 …
因為你可能只有這一次機會解釋清楚 …！

10. 遇到現在和相伴一生的人… 要百分百感謝他愛你 …
因為你們現在都得到幸福和真愛 …