当一个人愿意面对真实的自己的时候， 那一刻的放下，的确能为自己的内心带来无限的力量与信心。。那或许也是自我超越的表现吧！那是阳光般的亮丽。。温暖自己也温暖别人！
这也让自己深深的体会到这个世界上，自己才是自己最大的敌人，不是别人。。。也不是命运的造化。。。
每一天的生命时光，是甜，是酸，是苦，是辣， 是喜，是怒，是哀，是乐。。 都掌握在自己的那颗心中， 所以佛家常说道：一切唯心所造， 修心的修炼真的是无止境的宽广 ！
因此，看来生命又好象都是处在如何盘旋在感觉，感觉，感觉与理性还有感性之中找出一个可以让自己的心有个平衡的家，靠岸停泊下来呀。。。
这是定吧！ 当外面的世界还是充满了无数 的变化的时候，至少，自己的心已经找到了家的归属，我想那就是心灵的天堂 .. 无我的信仰 。。。
芬尼手扎
28/9/09
Dear Friends,
那天晚上是華馬的Annual Dinner，2005年年尾的一個"尾牙宴"
每年華馬也都和往年一樣會舉辦一年一度年終尾牙，慶祝員工的一年辛勞，舉辦年終尾牙，
摸獎，和一些員工表演節目與大家一起同慶.
但是
今年尾牙比起往年大大的不一樣了，往年人數只有４-5桌4-50人左右，但今年有不一樣了，
多了近百名員工，大都是外勞朋友,增多了10桌的員工參與尾牙，一下子看起來真的比往年大大不一樣了，
我提早到了會場，尾牙還沒開始，就感受到餐廳現場非常的熱鬧無比，歡笑不斷的吵雜聲，
心情愉快的說話聲............心想，今晚尾牙宴將會比往年更熱鬧，更有看頭了....
明月幾時有，把酒問青天。
不知天上宮闕，今夕是何年。
我欲乘風歸去，又恐瓊樓玉宇，高處不勝寒。
起舞弄清影，何似在人間。
轉朱閣，低綺戶，照無眠。
不應有恨，何事長向別時圓。
人有悲歡離合，月有陰晴圓缺，此事古難全。
但願人長久，千里共嬋娟。
如何走出低谷，创造高峰？
人生里，总是有很多高潮和低潮，究竟我们该如何面对这样的情境呢？
其实，高峰和低谷不只是发生在你身上的顺境和逆境，也是你对外界事件的感受和和反应。
高峰是你感激你所拥有的东西的时候，
低谷则是你遗憾失去东西、或懊恼得不到的东西的时候。
当你费尽心力爬上了山顶时，第一句话却是：“可惜我错过了夕阳……”甚至没有庆祝自己爬上了山顶。你说你是在高峰还是在低谷？
如果爬上来以后高举双臂，高兴的大叫：“我做到了！”你说那感觉如何？
有许多人梦想了很多年爬上这座山，结果爬上了以后，心情却像失败了一样。
要快一点脱离低谷，就要找出隐藏在逆境背后的好事情。事实上，高峰和低谷往往是连在一起的——你顺境时犯的错误，会创造明天的逆境；你在今天逆境里所做的聪明事，会创造明天的顺境。
更重要的是：
你太快离开顺境，原因往往是因为你的骄傲，而这个骄傲化妆成信心的样子，让你落入了陷阱；
你待在低谷太久，则往往是因为恐惧，而这恐惧化妆成舒适的样子，让你无法离开。
要管理顺境和逆境，重点就是和现实做朋友。
不论你在高峰上或是低谷里，要常常问自己：“真实的状况是什么？”
例如：在事业上，一个人面临不景气，业绩下滑，产品太贵，公司因此面临倒闭。当时他问自己：“这个情况的真实状况是什么？”他发现，答案是：“我们没有让顾客满意。”因此他问：“我可以做些什么来让顾客满意？”于是他开始采取种种让顾客满足的策略，业绩也就迅速改善了。
有时侯，他的低谷则是在他的下属达不到成长指标时，他总是非常的难过。
又要照顾日常的业绩，又要带领下属和贴身培训，总是疲于奔命在照顾业绩和下属之间，心力交瘁。也担心未来不知道会如何？
于是他问自己：“这个情况的真实状况是什么？”答案很简单：“我很重视下属的成长。”
于是，他问自己，现在他可以做的，最能表现重视下属成长的事情是什么？
他开始做很多倾听、体贴下属、帮助下属成长的事情。然后他发现，低谷已经没有这么深了。因为他知道，下属了解他有多重视他。他过去没有花太多心思在下属身上，他做了这些事情之后，很惊讶的发现，他开始觉得平静。
他终于意识到，个人的高峰就是当你克服了恐惧时。
他发现，当你把自我（Ego）放在一边时，你会更早离开低谷；同样的，当你把自我放在一边时，也将会留在高峰更久一点。
记得，不论你在高峰上，还是在低谷里，问自己，在这种情况中，“真实的状况是什么？”
当你在高峰时，不要把事情想得比真实的状况更美好；很多人搞混了，在高峰时以为自己的能力超强，没弄清楚上了高峰的原因，因此错过了建立长期实力的机会。
当你在低谷时，也不要把事情想得比真实状况更糟糕，很多时候，只要信念一变，做法一转，事情就可以开始转变了。
顺境和逆境，都是生命的礼物，管理得好，都有很大的价值。放下自我，克服恐惧，很快，低谷可以变高峰。
——节录自Peaks and Valleys （高峰与低谷）一书，
作者： Spenser Johnson（畅销书“谁搬走了我的乳酪”一书的作者。）
分享是一种美
昨晚在绿岛光大的分享会是我第一次整理自己这些年来在创业又守业的路上，经历过的生命路程然后坦诚的面对有心有缘的人们宣告。。。内心的感觉又是喜悦，又是紧张， 那是一种笔墨难以形容的心情！
当下，自己一直告诉自己，只要记着自己的初衷就是借助自己的分享能够帮助到有需要的人， 至少，可以启动他们的思考，激发对自己的反思， 我就算是做了一件有意义的社会教育了。。。有了这样的自我叮咛，我就豁出去了！
其实，内心 真的很感动自己身边都围绕着一群陪着我走过甜酸苦辣，扶持我，爱护我的家人，朋友和同仁们， 这是一股让我不断可以挑战自己，超越自己的原动力， 谢谢你们的爱让我的生命内容可以不断的丰盛和茁壮的成长起来。。。
不管今天以后，下一秒钟会是怎样， 我想这一堂课，收获最多的还是自己， 因为我相信要改变别人要从改变自己开始是如此踏实的！
芬尼手扎
18/9/09
