信任

信任

☆「溝通﹣真誠﹣信任」 建立「信任」的基礎在於-真誠。

☆「信任﹣開放﹣真我」 擁有「開放」的根源在於-信任。(回歸「真我」的踐行在於-開放。)

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█「溝通﹣真誠﹣信任」 建立「信任」，那是循序漸進不間斷的被驗證過程。

藉由不間斷的溝通與對話，感受彼此真誠心意的誠懇流露，逐步建立起生命契約中信任的動力。

信任:

「信」就是人的言，就是從嘴巴所說出的話語。

「任」就是責任與回應。

信任，就是對於所說出的話，必須要有能力去回應及負責任。

如果所說出的話與我們的行為是一致，也就是說到做到。那麼，就是一個說話有信用的人，值得信任與相信的人;

如果所說出的話，與做出的行為是不同的，是違背的，是不能一致性的，那麼，就是說話不算話，說話沒有信用，

那麼如此，這樣的人格不一致的素質，可能無法取得我們長時間的絕對信任。所以，信任是來自於您的言行一致，

言出即行，一言九鼎，說到做到。而且是需要不間斷，長時間被驗證，我們所說出的話與行為是否一致性的人格

特質之一。

信任，它是一個過程，循序漸進不間斷的被驗證過程。這一個被驗證過程，是來自於人際關係間的彼此溝通與對話

，一次再一次的被累積建立起互信的過程。而每一次的溝通，如果都能感受到彼此間的誠意與誠信時，那麼這一股

誠心誠意將被建立在彼此信任基礎之中。

建立起信任的基本根源，就是來自於這一份真誠的心，真，就是不虛假，誠，就是誠懇、誠意與誠實。因為真誠，

因為彼此可感受到這份心意，而這一份真誠將會不間斷的被累積，因由不間斷的溝通與互動，生命影響生命裡，

彼此見證真誠的喜悅下，建立起彼此信任的動力。

人際關係的溝通與對話，主要的目的，就是要建立起有意義的關係，而這一個有意義的關係是建構在彼此間的信任

基礎之上。

所以，

「溝通﹣真誠﹣信任」 建立「信任」，那是循序漸進不間斷的被驗證過程。

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█信任﹣開放﹣真我 擁有開放的情懷在於信任。

☆「溝通﹣真誠﹣信任」 建立「信任」的基礎在於-真誠。

☆「信任﹣開放﹣真我」 擁有「開放」的情懷在於-信任。(回歸「真我」的踐行在於-開放。)

開放，就是打開內在深層的「真我」，放下任何的不安情緒，讓自己隨時都能放心自處，依舊悠然自得，自由、

自在與自如。

信任，因為能夠彼此信任，於是將會開啟我們更釋懷開放的心。不開放的人，是對於自己的不夠信任，也是與別人

互動中尚未建立起信任關係。一旦沒有信任的基礙，於是不能開放，一旦不能開放，彼此間產生了封閉與隔離，溝通

之間產生了障礙。

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█如果沒有信任基礎，彼此溝通與互動就充滿了猜疑與猜測。

溝通的目的，在於建立起有意義的關係，在於彼此體諒與了解對方，那是透過傾聽的能力，讀到對方的情緒，感受與

需要，過程之中藉由不間斷的提問與回應，逐步讓對方看到與體悟到生命成長的契機盡在其中。

但是，溝通的過程之中，沒有真誠心意在彼此意念交流中穿梭時，感受不到信任的誠意，彼此溝通互動就充滿了猜疑

，各式各類不信任的猜測，充塞溝通過程之中。

一旦沒有信任的基礙，一切的溝通都沒有實質的意義了。沒有信任的基礎，也就失去了開放的心，彼此間喪失了開放

的心，於是將會產生了一連自我防衛的心，以自我為中心的溝通模式，彼此間的認知差異，不同的價值判斷，彼此間

的共識將漸行漸遠，......最後將形同陌生人。

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█信任自己，信任別人

因「信任」才能「開放」。

唯有信任自己，信賴自己，對自己有信心，才能讓自己真誠開放;信任對方，信賴對方，對對方有信心，才能與對方

坦誠開放。

要能開放，就是要有足夠能力信任自己，相信自己，信賴自己。那就是自信，有自信才能開放。同理，經與「溝通﹣

真誠﹣信任」循序漸進不間斷的驗證過程中，取得信任對方，信賴對方，對對方有信心的承諾後，心中有一份篤定的

安全感，安於自己，不怕暴露自己，深深了解一旦開放之際，深獲釋放的心安，不愧天地，才能真正獲得心靈自由

，自由後才能自在與自如，才能自足自給自然的享生命時光的饗宴。

如果對自己不能擁有「真我」時，我們很難信任自己，如果連自己都無法信任時，我們將很難信任別人。如果我們

抱持很難相任別人時，我們的人際關係的互動將產生隔絕，我們就自我設限，自我保護，於是以自我為中心

，偏見，視為當然，.......溝通的意義立即斷絕。

因為我們不能擁有真我，我們內心喪失「定」的穩固，內心不定，不穩，於是由自我內心產生不安，我們頓時喪失

安全感，沒有安全感時，我們不能定，不能放心，不能自在自如。

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怎麼做?才是一位擁有高度誠信(有信任)的人?

一個擁有:

☆接納開放的胸襟，具備回歸真我的人

☆言行一致，以身做則，一言九鼎，說到做到的人

☆堅守紀律，嚴以律己，寬以待人的人

☆溝通回應能力，具備真誠的人

他將是一位擁有高度誠信(有信任)的人

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信任

☆「溝通﹣真誠﹣信任」 建立「信任」的基礎在於-真誠。

☆「信任﹣開放﹣真我」 擁有「開放」的根源在於-信任。(回歸「真我」的踐行在於-開放。)