週年聚会日 from:伟華

各位老朋友／同修 (第一次梯) :

不知不覺走進六月份，還記得去年这个月份是我們相遇相聚一起的大日子嗎？
这一年里敏訓(人文)给了我太多太多的感触，回憶起一切都像昨日所發生的事。你們呢？
我有一个心願，希望在这个六月份里我們再聚一会(週年聚会日)。班长，請幫幫忙安排一下，不理是無人的草场或是。。。。。。。。。(只要有地方坐).
只是给我們聚一聚，談一談，咱們在敏訓後一年里的生活和点点滴滴。。。。。。。‧

伟華(1-6-10 2:00pm)

遇见心想事成的自己 From:美茱

现在我在看着第二本遇见心想事成的自己。觉得这句活很不错「因为，我们的行为和思想都只专注在表面。。。只去看我们看得见的东西，只活在肉眼可见的世界里，而不去关注那个主宰一切的无形世界。」

「完全接納」的省思

「完全接納」的省思

您們還記得嗎?

師公在敏訓中有一項很重要的學習那就是:

「您能不能擁有「完全接納」的心態與修練是不間斷學習與成長的一項重要關鍵!!」

敏訓後,每次聽到看到師公的這句話:「完全接納!!」我始終無法能夠釋懷與達及境界的認同，

主要的原因是我一直認為這是多麼祟高的人格修養境界，這樣的行徑在我的認知領域是跟聖人

，跟神一樣的修練及高標準，我跟我自己說，對我而言這樣的境界，我那有可能，我怎麼可能，

能夠達到那「完全接納」的境界，我又不是聖人，我又不是神，我只是一個平平凡凡，一個活在

現實生活中的一個平凡再不過的平凡人，要我達到那如聖人般的超守，修養，達到那「完全接納」

的境界，我真的做不到!!..................這是我敏訓後對「完全接納」的一個自我反應!!

例如:完全接納?

我的想法，意見不被人採納，接受，認同時，甚至完全被人否定時，..我要「完全接納?」

無常的對我無情的打擊，讓我一時落入痛苦的深淵........................我要「完全接納?」

失敗挫折，再失敗再挫折，....................................................我要「完全接納?」

有人故意中傷，指責，數落....................................................我要「完全接納?」

聽到別人有不同的意見，有不同的想法，...................................我要「完全接納?」

聽到別人背後說我不是，說我壞話，.........................................我要「完全接納?」

滿懷期待的落空，事與願違，一而再再而三的失望，.....................我要「完全接納?」

面對別人的一錯再錯毫無改善的跡象.........................................我要「完全接納?」

面對別人的惡意攻擊，..........................................................我要「完全接納?」

面對別人的不諒解，.............................................................我要「完全接納?」

..................等等所有的事件發生..........................................我都要「完全接納?」

哇!!天呀!!我又不是「聖人」,「神」!!怎麼可能做到這般像「聖人」,「神」的境界呢?

要「完全接納?」.........可能嗎?????

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敏訓後要快一年了，這一段時間己來，我不時的反問我自己，特別是在每一次的沒接納的事件後，當然是

在那我非常「不接受」非常「不接納」的事件反應後，立即腦中總會浮現出有一個很響亮，很清晰的聲音

告訴了我，師公不是告訴我們說必須要「完全接納」嗎?您怎麼不去試看看呢?您這樣的反應(不接受，不接納)

得到這樣的後果您覺得是適當，適宜，適合嗎?(面對外顯出不接受不接納的反應後)，告訴自己如果能夠改變

成完全接納後的反應時，會不會達到更好的結果呢?如果是，為什麼我不能試試看「完全接納」呢?可是我要

如何說服我自己嘗試去接納那「完全接納」呢?

直到我覺悟到師公提的一句話，讓我重新詮釋「完全接納」的含意，而讓我的疑慮有豁然開朗的頓悟，

我開始能夠讓自己接受，雖然自己是個平庸平凡人，但我也將可以達到那「完全接納」的領域境界，

那就是:

"我雖然完全不同意您的反應與應對，但是我一定要完全接納，完全尊重，這是您的表達

與感覺，因為這是您的反應，我要100%尊重您(因為您有您的獨特性)，這是您!!"

這些日子來，

這句話己經變成了我會常常告訴我自己的一句話，特別是在面臨所有的事件反應出是與我不一致時，

(也就是感到非常不爽不愉快的時候啦)，腦中就是立即浮現出這句話:

"我雖然完全不同意您的反應與應對，但是我一定要完全接納，完全尊重，這是您的表達

與感覺，因為這是您的反應，我要100%尊重您(因為要尊重您有您的獨特性)，這是您!!"

當出現了這句話語時，我開始告訴了我自己，別人跟我不一樣，不一致，是平常不過的正常行為，因為那只是

代表他自己獨特性的一種表達，我雖不同意，但是我一定要尊重他表達的權力與對事件的反應!!要接納他!!因為

接納了他並不代表我同意他!!有了念頭之後，又開始出現另一個念頭，讓自己再深入去思索對方為什麼會與我的

想法意見不一致的理由在那裡，我感到不愉快的原因是什麼?..........................慢慢的，又發現到有些以前所

沒有感受過的內藏學習成長的契機盡在其中!!

慢慢的，慢慢的，..........

我愈來愈能夠釋懷，雖然我不是聖人，我更不是神，但慢慢的，有朝一日，假以時日，但是我也能夠做到「完全接納」

或邁向「完全接納」的最高修練境界去讓自己不間斷學習與成長!!只要我能夠:「完全接納」!

鄭輝楨

20100601

█ PS:我們大家的Blog: 那裡有許多我們敏訓同修們大家共同的訊息

http://sensitive69.blogspot.com/

re:一位朋友的改變 From:大寶老師

族長:

真要謝謝你,有你的熱心才能將大家的熱度激發出來,看到每個人的成長很高興,

大寶

re:一位朋友的改變 From:麗婷

haha, 这就是族长的魅力啦，
从点点滴滴写给自己的过程，
其实您都在影响身边的人啦！
所以您的影响力是不小的，加油！

丽婷

re:一位朋友的改變 From:大寶老師

謝謝分享 大寶

re:一位朋友的改變

哇，老兄，真的為您賀采!! (不簡單哦您!!)

我知道如果要您說許多的話來分享，對您而言那是絕對沒有問題的，可以要讓您提筆寫出這麼多經過內心回應後

的文章是不簡單的，Friend!!您最近的對敏訓的回應是不一樣的了，您真的是不一樣了，就如同敏訓中，您說您的

記憶力不好，不能一下子記起很多同修的名字，但是在一個晚上過後，您把全班的名字都記起來了，您做到了，

您可以的，只要讓您覺得做那件事是值得的，您都會全力以付!!而且成就都是那麼的不一樣!!Friend, welldone!!

能夠提起筆寫出分享，我一直覺得，這樣子的學習，讓人成長進步是不可思議的神速，這就是為什麼師公一而再

再而三的提出，希望敏訓同修們寫寫日知錄，把您每天週遭發生的事件故事，它對您有什麼的感覺，它對於有什麼

樣的啟示，您看到了什麼?您聽到了什麼?您學到了什麼?它對於您的生命，有什麼樣的關連嗎，把它寫出來，

為自己寫出來，為自己的生命寫出來..........................

我了解：當您參加了同事的結業禮的時候，那時的當下有些事件深深感觸了您，您內心被激起了一些想要回應激動，

當您靜下來提筆時，這個感觸是第二次的經過您內心化內化成文字表達了出來，呈現出來讓敏訓同修們分享，那個事件

是真正透過您的內化後完完全全是您的學習您的成長的回應，一段時間後，您再回顧此這一段情境時，及第一篇文字時

，那將第三次的內化學習成長,哇!!您得到很多您知道嗎!!

我一直有感於唯有經過自己實實在在的內化後，所詮釋的"真理"才能變成自己成長的朗透踐行的真理，朋友!!真的!!您最

近的表達回應與分享，我相信這樣的呈現，是您學後完全地內化的成長分享!!

但是，我不知道您那位朋友說了什麼樣的話，讓您學習到!!，如果這樣的學習，如果能夠透過您的筆，透過您的描述分享，

把這樣的學習過往，讓我們也能分享到您的學習，那真的是太棒了，那麼我們就是在"空中"圍在一起，彼此的分享學習，

回應與互動，這樣的學習一定是會讓我們學習到更多更多........

老兄!! go ahead!!

鄭輝楨

20100531

Jerry 的故事 from:君婷

Jerry 的故事 Jerry是美國一家餐廳的經理， 他總是有好心情，當別人問他最近過得如何， 他總是有好消息可以說， 他總是回答『如果我再過得好一些，我就比雙胞胎還幸運囉！』 當他換工作的時候， 許多服務生都跟著他從這家餐廳換到另一家， 為什麼呢？ 因為Jerry是個天生的激勵者， 如果有某位員工今天運氣不好， Jerry總是適時地告訴那位員工往好的方面想。 看到這樣的情境真的讓我很好奇， 所以有一天我到Jerry那兒問他： 『我不懂沒有人能夠老是那樣地積極樂觀，你是怎麼辦到的？』 Jerry回答： 『每天早上我起來告訴自己， 我今天有兩種選擇，我可以選擇好心情，或者我可以選擇壞心情， 我總是選擇有好心情， 即使有不好的事發生，我可以選擇做個受害者，或是選擇從中學習， 我總是選擇從中學習。 每當有人跑來跟我抱怨， 我可以選擇接受抱怨或者指出生命的光明面，態度。我從他身上學到: 每天你都能選擇享受你的生命，或是憎恨它。 這是唯一一件真正屬於你的權利 我總是選擇生命的光明面。』 『但並不是每件事都那麼容易啊！』我抗議地說 Jerry說：『的確如此， 生命就是一連串的選擇，每個狀況都是一個選擇， 你選擇如何回應，你選擇人們如何影響你的心情， 你選擇處於好心情或是壞心情。你選擇如何過你的生活。』 數年後，我聽到Jerry意外地做了一件你絕想不到的事： 有一天他忘記關上餐廳的後門， 結果早上三個武裝歹徒闖入搶劫， 他們要脅Jerry打開保險箱， 由於過度緊張， Jerry弄錯了一個號碼， 造成搶匪的驚慌， 開槍射擊Jerry， 幸運地，Jerry很快地被鄰居發現， 緊急送到醫院搶救， 經過18小時的外科 手術，以及密集照顧， Jerry終於出院了，還有塊子彈留在他身上? 事件發生6個月之後我遇到Jerry， 我問他最近怎麼樣， 他回答：『如果我再過得好一些，我就比雙胞胎還幸運了。要看看我的傷痕嗎？』 我婉拒了， 但我問他當搶匪闖入的時候，他的心路歷程。 Jerry答道： 『我第一件想到的事情是我應該鎖後門的， 當他們擊中我之後，我躺在地板上， 還記得我有2個選擇： 我可以選擇生，或選擇死。 我選擇活下去。』 『你不害怕嗎？』我問他： Jerry繼續說： 『醫護人員真了不起，他們一直告訴我沒事，放心。 但是當他們將我推入緊急手術間的路上， 我看到醫生跟護士臉上憂慮的神情， 我真的被嚇到了， 他們的眼好像寫著－他已經是個死人了， 我知道我需要採取行動。』 『當時你做了什麼？』我問： Jerry說： 『嗯！當時有個碩大的護士用吼叫的音量問我一個問題， 她問我是否會對什麼東西過敏。 我回答：『有』。 這時醫生跟護士都停下來等待我的回答。 我深深地吸了一口氣喊著：『子彈！』 聽他們笑完之後， 我告訴他們：『我現在選擇活下去， 請把我當作一個活生生的人來開刀，不是一個活死人。』 Jerry能活下去當然要歸功於醫生的精湛醫術， 但同時也由於他令人驚異的 沒有人能夠控制或奪去的東西∼就是你的態度。 如果你能時時注意這件事實， 你生命中的其他事情都會變得容易許多。 現在你有兩個選擇： 1、你可以遺忘這故事 2、將這傳遞給你關心的人 我選擇了2，希望你也是如此！

一位朋友的改變 From:偉華

昨晚(30-5-10)我參加了同事的結业礼. 見到一位两年不見的朋友. 今天的她改變了很多. 記得两年前的她, 為了某件事担憂、失落和不开心. 今天看見她站在台上的稳重和自信心, 她所講的每一句話,給了台下每個人的認同與舒服. 這份功力就是她两年來努力的成就. 也印正了 一切發生的事故、都是美好的开始. 我祝福她幸福、快樂, 事业更上一層樓.

伟華(31-5-10 11.05am)

賣豆腐啞巴的女兒 From:美茱

賣豆腐啞巴的女兒

賣豆腐啞巴的女兒 看了很感動，為人子女的，不可忽視父母之恩呢！ 遼寧北部有一個中等城市，鐵嶺， 在鐵嶺工人街街頭，幾乎每天清晨或傍晚， 你可以看到一個老頭兒推著豆腐車慢慢走著， 車上的蓄電池喇叭發出清脆的女聲： 賣豆腐，正宗的鹵水豆腐！豆腐咧──" 那聲音是我的。 那個老頭兒，是我的爸爸。 爸爸是個啞吧。 直到長到二十幾歲的今天， 我才有勇氣把自己的聲音放在爸爸的豆腐車上， 替換下他手裡搖了幾十年的銅鈴兒鐺。 兩三歲時我就懂得了有一個啞吧爸爸是多麼的屈辱， 因此我從小就恨他。 當我看到有的小孩兒被媽媽使喚著過來買豆腐 卻拿起豆腐不給錢不給豆兒就跑， 爸爸伸直脖子也喊不出聲的時候， 我不會像大哥一樣追上那孩子揍兩拳， 我傷心地看著那情景，不吱一聲， 我不恨那孩子，只恨爸爸是個啞吧。 盡管我的兩個哥哥每次幫我梳頭都疼得我呲牙咧嘴， 我也還是堅持不再讓爸爸給我紮小辮兒了。 媽媽去世的時候沒有留下大幅遺照, 只有出嫁前和鄰居阿姨的一張合影，黑白的二寸片兒， 爸爸被我冷淡的時候 就翻過支架方鏡的背面看媽媽的照片， 直看到必須做活兒了，才默默地離開。 最可氣的是別的孩子叫我"啞吧老三"（我在家中排行老三）， 罵不過他們的時候，我會跑回家去， 對著正在磨豆腐的爸爸在地上劃一個圈兒， 中間唾上一口唾沫， 雖然我不明白這究竟是什麼意思， 但別的孩子罵我的時候就這樣做， 我想， 這大概是罵啞的最惡毒的表示了。 第一次這樣罵爸爸的時候， 爸爸停下手裡的活兒，呆呆地看我好久， 淚水像河一樣淌下來，我是很少看到他哭的， 但是那天他躲在豆腐坊裡哭了一晚上。 那是一種無聲的悲泣。 因為爸爸的眼淚， 我似乎終於為自己的屈辱找到了出口， 以致以後的日子裡， 我會經常跑到他的跟前去，罵他， 然後顧自走開，剩他一個人發一陣子呆。 只是後來他已不再流淚， 他會把瘦小的身子縮成更小的一團， 偎在磨桿上或磨盤旁邊， 顯出更讓我瞧不起的醜陋樣子。 我要好好念書，上大學， 離開這個人人都知道我爸爸是個啞吧的小村子！ 這是當時我最大的願望。 我不知道哥哥們是如何相繼成了家， 不知道爸爸的豆腐坊裡又換了幾根新磨桿， 不知道冬來夏至那磨得沒了沿鋒的銅鈴鐺響過多少村村寨寨… 只知道仇恨般地對待自己，發瘋地讀書。 我終於考上了大學， 爸爸頭一次穿上1979年姑姑為他縫制的藍褂子， 坐 1992年初秋傍晚的燈下， 表情喜悅而鄭重地把一堆還殘留著豆腐腥氣的鈔票送到我手上， 嘴裡哇啦哇啦地不停地"說著， 我茫然地聽著他的熱切和驕傲， 茫然地看他帶著滿足的笑容去通知親戚鄰居。 當我看到他領著二叔和哥哥們把他精心飼養了兩年的大肥豬拉出來宰殺 掉， 請遍父老鄉親慶賀我上大學的時候， 不知道是什麼碰到了我堅硬的心弦， 我哭了。 吃飯的時候， 我當著大伙兒的面兒給爸爸夾上幾塊豬肉， 我流著眼淚叫著： 爸，爸，您吃肉。" 爸爸聽不到， 但他知道了我的意思， 眼睛裡放出從未有過的光亮， 淚水和著散裝高樑酒大口地喝下，再吃上女兒夾過來的肉， 我的爸爸 他是真的醉了，他的臉那麼紅，腰桿兒那麼直，手語打得那麼瀟洒！ 要知道， 十八年啊，十八年， 他從來沒見過我對著他喊 "爸爸"的口型啊！ 爸爸繼續辛苦地做著豆腐， 用帶著豆腐淡淡腥氣的鈔票供我讀完大學。 1996年， 我畢業分配回到了距我鄉下老家40華裡的鐵嶺。 安頓好了以後， 我去接一直單獨生活的爸爸來城裡享受女兒遲來的親情， 可就在我坐著出租車回鄉的途中，車出了事故。 我從大嫂那裡知道了出事後的一切── 過路的人中有人認出這是老塗家的三丫頭， 於是腿腳麻利的大哥二哥大嫂二嫂都來了， 看著渾身是血不省人事的我哭成一團，亂了陣腳。 最後趕來的爸爸撥開人群， 抱起已被人們斷定必死無疑的我， 攔住路旁一輛大汽車， 他用腿扛著我的身體， 騰出手來從衣袋裡摸出一大把賣豆腐的零錢塞到司機手裡， 然後不停地劃著十字，請求司機把我送到醫院搶救。 嫂子說， 一生懦弱的爸爸，那個時候，顯出無比的堅強和力量！ 在認真地清理傷口之後，醫生讓我轉院， 並暗示哥哥們，我已沒有搶救價值， 因為當時的我，幾乎量不到血壓，腦袋被撞得像個癟葫蘆。 爸爸扯碎了大哥絕望之間為我買來的喪衣， 指著自己的眼睛，伸出大拇指，比劃著自己的太陽穴， 又伸出兩個手指指著我，再伸出大拇指，搖搖手，閉閉眼，那意思是： "你們不要哭，我都沒哭，你們更不要哭，你妹妹不會死的， 她才20多歲，她一定行的，我們一定能救活她！" 醫生仍然表示無能為力，他讓大哥對爸爸說: 這姑娘沒救了，即使要救， 也要花好多好多的錢，就算花了好多錢， 也不一定能行。" 爸爸 一下子跪在地上，又馬上站起來，指指我， 高高揚揚手，再做著種地、喂豬、割草、推磨桿的姿勢， 然後掏出已經掏空的衣袋兒，再伸出兩只手反反正正地比劃著，那意思 是說： "求求你們了，救救我女兒，我女兒有出息，了不起，你們一定要救 她。 我會掙錢交醫藥費的， 我會喂豬、種地、做豆腐， 我有錢，我現在就有四千塊錢。" 醫生握住他的手， 搖搖頭， 表示這四千塊錢是遠遠不夠的。 爸爸急了， 他指指哥哥嫂子，緊緊握起拳頭，表示： "我還有他們，我們一起努力，我們能做到。" 見醫生不語， 他又指指屋頂，低頭跺跺腳， 把雙手合起放在頭右側，閉上眼，表示： "我有房子，可以賣，我可以睡在地上，就算是傾家盪產，我也要我女兒 活過來。" 又指指醫生的心口，把雙手放平，表示： "醫生，請您放心，我們不會賴帳的。 錢，我們會想辦法。" 大哥把爸爸的手語哭著翻譯給醫生， 不等譯完， 看慣了生生死死的醫生已是淚流滿面。 他那疾速的手勢，深切而準確的表達，誰見了都會淚下！ 醫生又說： "即使作了手術，也不一定能救好，萬一下不來手台…" 爸爸肯定地一拍衣袋，再平比一下胸口，意思是說： "你們盡力搶救，即使不行，錢一樣不少給，我沒有怨言。" 偉大的父愛， 不僅支撐著我的生命， 也支撐起醫生搶救我的信心和決心。 我被推上手術台。 爸爸守在手術室外， 他不安地在走廊裡來回走動，竟然磨穿了鞋底！ 他沒有掉一滴眼淚， 卻在守候的十幾個小時間起了滿嘴大泡！ 他不停地混亂地做出拜佛、祈求天主的動作，懇求上蒼給女兒生命！ 天也動容！我活了下來。 但半個月的時間裡， 我昏迷著， 對爸爸的愛沒有任何感應。 面對已成"植物人"的我， 人們都已失去信心。 只有爸爸， 他守在我的床邊， 堅定地等我醒來！ 他粗糙的手小心地為我按摩著， 他不會發音的嗓子一個勁兒地對著我哇啦哇啦地呼喚著， 他是在叫： "雲丫頭，你醒醒，雲丫頭，爸爸在等你喝新出的豆漿！" 為了讓醫生護士們對我好， 他趁哥哥換他陪床的空檔， 做了一大盤熱騰騰的水豆腐， 幾乎送遍了外科所有醫護人員， 盡管醫院有規定不準收病人的東西， 但面對如此質樸而真誠的表達和請求， 他們輕輕接過去。 爸爸便滿足了，便更有信心了。 他對他們比劃著說： "你們是大好人，我相信你們一定能治好我的女兒！" 這期間，為了籌齊醫療費， 爸爸走遍他賣過豆腐的每一個村子， 他用他半生的忠厚和善良贏得了足以讓他的女兒穿過生死線的支持， 鄉親們紛紛拿出錢來， 而父親也毫不馬虎， 用記豆腐帳的鉛筆歪歪扭扭卻認認真真的記下來： 張三柱20元 ,李剛 100元 王大嫂 65元............. 半個月後的一個清晨，我終於睜開眼睛，我看到一個瘦得脫了形的老 頭，他張大嘴巴，因為看到我醒來而驚喜地哇啦哇啦大聲叫著，滿頭 白發很快被激動的汗水濡濕。 爸爸，我那半個月前還黑著頭髮的爸爸，半個月，老去二十年！ 我剃光的頭發慢慢長出來了，爸爸撫摩著我的頭，慈祥地笑著，曾 經，這種撫摩對他而言是多麼奢侈的享受啊。 等到半年後我的頭發勉勉強強能紮成小刷子的時候，我牽過爸爸的 手，讓他為我梳頭，爸爸變得笨拙了，他一絲一縷地梳著，卻半天也 梳不出他滿意的樣子來。 我就紮著亂亂的小刷子坐上爸爸的豆腐車改成的小推車上街去。 有一次爸爸停下來，轉到我面前，做出抱我的姿勢，又做個拋的動 作，然後捻手指表示在點錢，原來他要把我當豆腐賣嘍！我故意捂住 臉哭，爸爸就無聲地笑起來，隔著手指縫兒看他，他笑得蹲在地上。 這個遊戲，一直玩兒到我能夠站起來走路為止。 現在，除了偶爾的頭疼外，我看上去十分健康。 爸爸因此得意不已！我們一起努力還完了欠債， 爸爸也搬到城裡和我一起住了， 只是他勤勞了一生，實在閑不下來， 我就在附近為他租了一間小棚屋做豆腐坊。 爸爸做的豆腐，香香嫩嫩的，塊兒又大，大家都願意吃。 我給他的豆腐車裝上蓄電池的喇叭， 盡管爸爸聽不到我清脆的叫賣聲， 但他是知道的， 每當他按下按鈕， 他就會昂起頭來，滿臉的幸福和知足， 對我當年的歧視竟然沒有絲毫的記恨， 以致於我都不忍向他懺悔了。 我常想： 人間充滿了愛的交響， 我們傾聽、表達、感受、震撼， 然而 我的啞吧父親卻讓我懂得， 其實， 最大的音樂是無聲， 那是不可懷疑的力量， 把我對愛的理解送到高處。